Februar 28, 2018 Weiterlesen ... →

GEISTIG FIT – Aufgabensammlung 2016

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Auch in diesem Jahr wurden wieder die Aufgaben aus der Zeitschrift GEISTIG FIT vom vergangenen Jahr im Buch kompakt zusammen gefasst. Der Leser erhält 120 Übungen mit wirksamen und abwechslungsreichen Übungen zur Steigerung der geistigen Fitness. Im Anhang kann man sich selbst durch ausführliche und übersichtliche Lösungen kontrollieren. Alle Übungen sind durch die Gesellschaft für Gehirntraining geprüft. Es sind ­gerade erstaunlich einfache Übungen, die eine Stärkung der geistigen Leistungen bewirken: schnelleres Denken, erhöhte Konzentration, verbessertes Gedächtnis. Dazu reichen schon fünf bis zehn Minuten tägliches Training. Diese Tatsache wurde in Studien gezeigt. Die Aufgabensammlung eignet sich als Übung nach Schlaganfall und Hirnblutung und für jedermann, der sich geistig fit halten möchte.

VLESS Verlag
160 Seiten, 18,95 Euro
ISBN: 978-3-88562-118-8

Veröffentlicht in: Therapie